Février a beau être le Mois du cœur, il est important de s’occuper de sa santé cardiaque à longueur d’année… d’autant plus que ce qui est bénéfique pour votre cœur contribue généralement aussi à votre mieux-être et aide à prévenir de nombreuses maladies chroniques.
Grâce aux graphiques informatifs de l’Institut de cardiologie, vous pouvez garder votre santé cardiaque à l’esprit en tout temps. Téléchargez-les, partagez-les, affichez-les sur le frigo ou sur un mur — réel ou virtuel!
(Cliquez sur les images ci-dessous afin de les agrandir ou de les télécharger.)
Pour en savoir plus sur ce qui favorise le maintien d’une bonne santé cardiaque, visitez notre Centre de prévention et mieux-être et essayez notre outil d’évaluation du risque.